海苔這種小零食很多小朋友都喜歡吃，故而怎么挑選兒童海苔是很多家長都重視的問題。食品安全、食品營養(yǎng)等都是家長們十分關(guān)注的，那么我們在挑選兒童海苔時，需要注意些什么呢？

　　對于兒童吃的零食，首先我們就是要重點(diǎn)關(guān)注食品安全問題，故而我們在挑選兒童海苔時，要挑選正規(guī)廠家生產(chǎn)、資質(zhì)齊全的產(chǎn)品，對于一些三無、劣質(zhì)產(chǎn)品要敬而遠(yuǎn)之。除此以外，要注重看一下配料表，看看添加的成分是否過多，看看營養(yǎng)成分，以及配料表里的糖和鹽等。

　　給兒童買零食，一般不建議買過咸或者過甜的，而且對于油炸等方式加工的要盡量不選或者少選。故而挑選兒童海苔時，市面上的油炸類海苔就可以盡量少選，而傳統(tǒng)的調(diào)味海苔和夾心海苔可以放心選擇。

　　除以以外，家長在挑選了合適的兒童海苔時，在給小朋友食用時要注意時間和定量。雖然海苔的營養(yǎng)豐富，而且味道鮮美，但是一次不可食用太多。而食用兒童海苔的時間最好在兩餐之間做個加餐，千萬不要在飯前和吃完飯立刻食用，這樣一方面養(yǎng)成不好的飲食習(xí)慣，一方面也擠占了正餐，讓孩子不好好吃飯。